Особо следует подчеркнуть, что 56% студентов имели высокий уровень настойчивости, 36% – средний уровень, 8% – низкий. Полученные результаты показывают, что такие спортсмены способны, в том числе


Чтобы посмотреть этот PDF файл с форматированием и разметкой, скачайте его и откройте на своем компьютере.
SWorld
October
201
CIENTIFIC RESEARCHES
AND THEIR PRACTICAL
APPLICATION
ODERN STATE AND WAYS
OF DEVELOPMENT
‘2015
УДК
159.947.3
В процессе спортивной деятельности у спортсмена формируется умение
контролировать свои эмоции, направлять свою активность на поиск
рациональных решений, способность
изменить
свою стратегию поведения на
соревнованиях в экстремальных ситуациях, а также склад
ывается определенное
отношение к требованиям тренера и команде. Все это подталкивает спортсмена
находить оптимальное согласование внешних и внутрен
них условий своей
деятельности [1
В.К. Котырло пишет, что «для волевой регуляции характерно
преодоление тру
дностей и препятствий на пути к цели»
, &#x/MCI; 1 ;&#x/MCI; 1 ;c&#x/MCI; 2 ;&#x/MCI; 2 ;. 40].
В своем исследовании
Д.Ю. Жихарев говорит о том, что
проблема
формирования волевой саморегуляции
является составной
часть
проявления
воли и произвольного управления личностью своим поведением, связывая ее
преодолением внешних и внутренних трудностей
]. &#x/MCI; 4 ;&#x/MCI; 4 ; По мнению
В.А. Иванникова
волевая саморегуляция рассматривается как
составная часть произвольного управления личностью своим поведением и
деятельностью.
В структуру
волевой саморегуляции личности включа
ет три
блока: побудительный, исполнительный и результативный
]. &#x/MCI; 5 ;&#x/MCI; 5 ;Задачей нашего исследования выступило изучение
особенностей
сформированности
волевой саморегуляции у спортсменов
высокого класса
спортивной деятельности.
отечественной психологии
принято
рассматривать волевую
саморегуляцию как высшую психическую функцию
степень
сформированности
котор
позволяет
с разной степенью успешности
владеть
собственным поведением и
управлять
психическими процессами.
В рамках
проведенного нами исследования мы пытались доказать
, что
именно
высокий
уровень волевой саморегуляции обеспечивает наиболее эффективную работу
спортсменов в спортивной деятельности.
Исследование проводилось на базе Белгородского государственного
национального исследовательского университета.
В исследовании
приняли
участие
48 студентов факультета
физической куль
туры педагогического
института, из них
девушек и 34
юношей. Возраст студентов
от 17 до
лет.
В представленной выборке 9%
студен
тов имеют спортивный разряд, 4%
кандидаты в мастера спорта, 3 %
мастера спорта и 8%
начинающие
спортсмены,
не имеющи
спортивного
разряд
При формировании выборки и
выбора экспериментального дизайна исследования использовалась стратегия
«выделе
ние и сравнение полярных групп»
. Показатели компонентов волевой
регуляции в группе испытуемых с высоким уровнем их сформированности
являются психологическими ориентирами и условиями для начинающих
спортсменов.
В качестве плана исследования была выбрана
разновидность
квазиэкспериментального плана
структурное корреляционное иссл
едование.
При проведении
эмпирического исследования использовался комплекс методов
и традиционные классы методик, применение которых определялось
теоретическими положениями, предм
етом, задачами и планом исследования.
Испытуемым была предложена батарея методик в следующей
последовательности:
«Исследование волевой саморегуляции»
А.В. Зверькова и Е.В. Эйдмана.
Методика «Психологический анализ развития волевых каче
ств
спортсменов» Б. Н
. Смирнов.
«Вопросник для выявления выраженности самоконтроля в
эмоциональной сфере, деятельности и поведении (социальный самоконтроль)»
Г. С. Никифоров, В. К. Васильев и С. В. Фирсова.
Методика «Внутренняя (субъективная) оценка спортивной успешности»
Е.В.
Мельник, Е.В. Силич.
Анализ
эмпирическ
данных
по результатам статистической обработки
полученных
сырых
данных
анкет и опросников
позволил выявить
индекс
волевой саморегуляции
студентов
спортсменов, (методика «Исследование
волевой саморегуляции» А.В. З
верьков, Е.В. Эйдман)
по пунктам общей
шкалы, а также индексов по субшкалам «настойчивость» и «самообладание».
езультаты по выборке в целом такие
большинство студентов
спортсменов
имели высокий уровень
левой саморегуляции (квалификация
мастер
а
спорта и кандидаты в мастера), 35% средний уровень (спортивный разряд), 11%
низкий (спортсмены без разряда)
Особо следует подчеркнуть, что
56%
студентов
имели высокий уровень настойчивости, 36%
средний уровень, 8%
низкий. Высокий уровень
самооблад
ания
показали 42% студентов, 35%
средний уровень, 23%
низкий
олученны
результаты свидетельствуют,
что для спортсменов
высокой
квалификации типичен
высокий уровень сформированности
волевая
саморегуляци
высокий уровень
индекс
настойчивости
, и
высокий уровень
самообладания
Полученные результаты показывают
, что
такие
спортсмены
способны
в том числе,
сознательно контролировать свои действия,
эмоциональные
состояния и поведение в
трудных и сложных
ситуациях.
Им
свойственны:
эмоциональн
ая
устойчи
вост
самостоятельность, уверенность
себе, развитое чувство
долга,
способн
ость
рационально распределять
физические
усилия и
умение
контролировать свои поступки. В экстремальных
ситуациях возможно нарастание внутренней напряженности,
как отражение
стре
млени
проконтролировать каждое несоответствие собственного
поведения
и тревог
по поводу малейшей его спонтанности.
Уровень выраженности волевых качеств у студентов
спортсменов был
изучен с помощью методики
«Психологический анализ развития волевых
кач
ств спортсменов» (Б. Н. Смирнов),
предназначенной для оценивания
развития волевых качеств у спортсмена по степени сформированности волевых
умений.
Было обнаружено, что
62%
спортсменов из выборки имели высокий
уровень целеустремленности, 30 средний уровень
, 8%
низкий
. Это
свидетельствует о том, что спортсмены умею ставить перед собой цели и
задачи, стремятся достичь
их
в спортивной деятельности, способны к
объективной оценке своих решений.
57%
студентов
спортсменов показали высокий уровень
самостоя
тельн
ости и инициативности, 31% средний уровень, 12%
низкий
езультаты показывают, что большинство спортсменов склонны к риску,
способны планировать и привносить новые идеи в деятельность, а также в
экстремальной ситуации
изменить
свой план действий, что
свидетельствует о
спортивном мастерстве.
Высоким уровнем настойчивости и упорств
а характеризуется 49%
студентов
спортсменов, 41%
средним уровнем, 10%
низким. Это говорит о
наличии волевого усилия в достижении поставленной цели, преодоление
трудностей.
студентов обладают
высоким уровнем выдержки и самообладания,
33% средним уровнем, 8%
низким. Это
свидетельствует
контроле
над
своими чувствами, мыслями, поступками,
такие студенты
не
останавливаются
перед внезапными трудностями.
Это можно наблюдат
в ходе
соревновательной ситуации, когда спортсмену необходимо рационально
распределить свои силы, придерживаться намеченного плана. Таким образом,
преобладание этих качеств позволяет спортсменам легче переносить неудачи в
соревнованиях, сохранять контрол
ь над своими действиями.
Высоким уровнем решительности и смелости обладают 48%
выборки
, 44%
средним уровнем, 8%
низким. Результаты показывают, что спортсмены
способны принимать на себя ответственность, склонны проявлять активность в
условиях риска при д
остижении цели, а также находят и принимают
обдуманные решения.
Уровень выраженности самоконтроля определялся по методике
«Вопросник для выявления выраженности самоконтроля в эмоциональной
сфере, деятельности и поведении (социальный самоконтроль)»
(Г. С.
икифоров
, В.
К. Васильев, С. В. Фирсова).
Полученные результаты показали,
что
50%
студентов
спортсменов
характеризуются высоким уровнем
склонности к самоконтролю
в эмоциональной сфере,
испытуемых
имеют
средний
уров
ень, 4%
низкий.
Спортсмены
способны
контролировать
эмоциональные реакции и состояния, они эмоционально устойчивы, хорошо
владеют собой в разных ситуациях.
Следует отметить, что 83% студентов
имели высокий уровень
склонности к самоконтролю в деятел
ьности, 15%
средний уровень, 2%
низкий
Такие
спортсмены в большей степени склонны к
самоконтролю в деятельности, что свидетельствует о
повышенной
концентрации внимания, склонности к рассуждениям, что в свою очередь почти
исключает различного рода ошибки и тем самым создает ситуацию успеха.
следуемой выборке
86%
студентов имели высокий уровень
склонности к
социальному самоконтролю
, 10% средний уровень, 4%
низкий
Социальный
самоконтроль говорит о
самостоятельном регулировании
спортсменов
своего
поведения, согласовании его с общепринятыми но
рмами, а также соблюдение
общепринятых норм поведения и законов.
Оценка спортивной успешности
была изучена
по методике «Внутренняя
(субъективная) оценка спортивной успешности» (Е.В. Мельник, Е.В. Силич).
Исследование показало, что
большинство спортсменов
меет положительное
отношение к спорту, хорошую физическую подготовленность, эмоциональную
устойчивость и способность к саморегуляции. Такие спортсмены обладают
высоким волевым самоконтролем (настойчивость, самообладание), «чувством
времени, темпа, ритма»,
высоким уровнем мотивации и быстротой реакции.
Они безошибочно выполняют соревновательные упражнения, также
и на
высоком уровне сложности,
обладают ярко выраженным индивидуальным
стилем.
Статистическая обработка данных позволила выявить несколько
интересн
ых корреляционных
тенденций
. Установлена тесная положительная
корреляционная
связь между
показателями:
спортивной успешностью и
волевой саморегуляцией (
эмп
=0,594,
=0,01);
спортивной успешностью и
самостоятельностью и инициативностью (
эмп
=0,375,
=0,01)
;
волевой
саморегуляцией и склонностью к самоконтролю в эмоциональной сфере
эмп
=0,486,
=0,01)
волевой саморегуляцией и склонностью к самоконтролю в
деятельности (
эмп
=0,436,
=0,01)
Это свидетельствует о том, что такие
спортсмены способны контролирова
ть свои действия и поступки,
эмоционально устойчивы
, уверены в себе,
умеют распределять усилия,
обладают выраженной социал
ьно
позитивной направленностью. Отдают
предпочтение
действовать творчески и самостоятельно,
наблюдается
повышенная концентрация вниман
ия,
Были найдены значимые корреляционные связи
между спортивной
успешностью и настойчивостью и упорством (
эмп
=0,367,
=0,05);
спортивной
успешностью и деятельностью (
эмп
=0,285,
=0,05);
спортивной успешностью и
решительностью и смелостью (
эмп
=0,338,
0,05)
волевой саморегуляцией и
самостоятельностью и инициативностью (
эмп
=0,316,
=0,05)
. Такие
портсмены работоспособные, активно стремятся к реализации намеченного
плана
, их мобилизуют преграды на пути к цели.
Способны привносить новые
идеи, а также к
онтролировать влияние внешних факторов, которые могут
отвлекать от достижения цели, склонности
к гибкости действий и поступков,
характеризуются устойчивос
тью своего собственного мнения.
На основе результатов проведенного исследования нами были
сформулирова
ны
следующие выводы:
ажной
задачей
в подготовке спортсменов выступает задача
формировани
я волевых качеств, которые в свою очередь помогут
успешно
реализовать
и совершенствовать
умения
и навыки
в ситуации соревнований.
Установлена
тесная позитивная
взаимосвязь между показателями
спортивной успешностью и волевой саморегуляцией (
эмп
=0,594,
=0,01).
Большинство успешных спортсменов стремятся
к постоянному
самоконтролю,
такое
чрезмерное сознательное ограничение спонтанности
может приводить к повышению
внутренней напряженности, преобладанию
постоянной озабоченности и утомляемости. В связи с чем, рекомендуется ряд
дыхательных упражнений, мышечная релаксация и меди
тация.
Литература:
Гладких Д.Г. Влияние спортивной деятельности на развитие личности
спортс
мена // Психологические проблемы современного образования. 2009.
№1.
С.173
177.
Жихарев Д.Ю. Формирование волевой саморегуляции человека в
спортивной деятельности [Электронный ресурс] // Прикладная психология и
психоанализ
: электрон. науч. журн. 2010. №
URL:http://ppip.idnk.ru
Козлова И.В. Развитие волевой регуляции в процессе обучения
студентов АСОУ: дип. работа…/Козлова И.В.; Место защиты: ГОУ ВПО МО
«Академия социального управления»
Москва, 2011.
58 с.
Макунина О.А. Научно
методические подходы
к исследованию
психофизиологических механизмов волевой регуляции спортивной
деятельности
студентов [Электронный ресурс]
// Биологические науки. 2013. №
6. URL:www.science
education.ru
/113
11791(дата обращения: 07.04
.2015).
Чечернева Е.А. Проблема воли и п
роизвольности в психологии //
Вестник Бурятского государственного университета. 2011. №
5. С. 39
43

Приложенные файлы

  • pdf 44485667
    Размер файла: 159 kB Загрузок: 0

Добавить комментарий